Alimentatia sportivilor amatori si de performanta de Renee McGregor – Ed. Trei

Producator: Editura trei

| Pretul include TVA |

Cod: edituratrei025
Producator: Editura trei
Cod: edituratrei025
(35 recenzii)

Accesorii, Carti

49,80 lei

2 în stoc

2 în stoc

Comanda telefonic (Luni-Vineri: 08:00-16:30)

TRANSPORT GRATUIT la plata cu cardul, pentru comenzile peste 149 lei! Pentru comenzile sub 149 lei, transportul costă doar 14.9 lei

Cumpără produse de minim 150 de lei și primești Arahide 50g CADOU!

Consulta pagina Ofertele Lunii pentru reducerile din luna aceasta

Descriere Alimentatia sportivilor amatori si de performanta de Renee McGregor - Ed. Trei

Descriere

Alimentatia sportivilor amatori si de performanta de Renee McGregor – Ed. Trei

Cum sa obtii energia de care ai nevoie inainte, in timpul si dupa antrenament

Diferenta principala dintre a manca sanatos si nutritia sportiva consta in atentia la detalii si nuantarea aportului de substante nutritive. Cand mananci sanatos, scopul final este buna functionare a organismului pe termen lung si eliminarea riscurilor de boala. In schimb, nutritia sportiva vizeaza performanta, fie ca asta inseamna sa alergi timp de 45 de minute de trei ori pe saptamana sau sa te antrenezi pentru a concura la triatlon. – Renee McGregor

Performantele in sport sunt influentate decisiv de alimentatie.

Pentru a te ajuta sa-ti atingi obiectivele si pentru ca organismul sa-ti functioneze eficient, cartea de fata ofera sugestii pentru un program de alimentatie zilnic adaptat fiecarei ramuri sportive: mic dejunuri hranitoare, pranzuri energizante, cine revigorante si gustari pentru deplasari.

De asemenea:

  • explica stiinta nutritionala sportiva prin sfaturi alimentare practice;
  • descifreaza afirmatiile exagerate din reclamele la produsele pentru sportivi, propunand alternative sanatoase, preparate in casa;
  • contine peste 100 de retete delicioase si usor de pregatit pentru imbunatatirea performantelor.

Indiferent ca e vorba de ciclism, atletism sau sporturi de echipa, Alimentatia sportivilor iti va arata cum sa te hranesti ca sa obtii rezultatele pe care le doresti.

Renee McGregor este unul dintre nutritionistii de top din lumea sportului britanic, consiliind atleti de toate nivelurile – de la amatori la olimpici. Bazandu-se pe anii de experienta si pe cele mai noi cercetari stiintifice din domeniul nutritiei sportive, autoarea ofera informatii esentiale privind alimentele pe care trebuie sa le consumi cand te antrenezi pentru o gama larga de discipline sportive.

Informații suplimentare
Greutate 0,1 kg
Producatori
Produse Bio Nu

Recenzii Clienti

5
35 recenzii
35
0
0
0
0

35 de recenzii pentru Alimentatia sportivilor amatori si de performanta de Renee McGregor – Ed. Trei

Sterge filtre

Nu există recenzii până acum.

Numai clienții autentificați, care au cumpărat acest produs, pot să scrie o recenzie.

Disclaimer

*Oferte valabile în limita stocului disponibil!
* Biosano.ro nu susține existența alimentelor minune. Produsele prezentate pe site sunt eficiente doar atunci când sunt integrate într-un stil de viață sănătos, iar suplimentele alimentare nu pot înlocui o dietă echilibrată.

* Rețineți că doar un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată asigură buna funcționare a organismului și vă va ajuta să vă mențineți în formă.
* De asemenea, toate informațiile din site sunt publicate cu rol informativ și nu trebuie să înlocuiască sfaturile, prescripțiile medicului sau a specialistului în nutriție. De aceea, înainte de a achiziționa suplimente alimentare, sfătuiți-vă cu medicul dumneavoastră.
* Țineți cont că suntem diferiți, iar efectele unui produs, pot varia de la o persoană la alta în funcție de stilul de viață, metabolism, stare de sănătate, vârstă și alți factori.
* Vă încurajăm să trăiți sănătos, să adoptați un stil de viață armonios, cu o dietă bogată în fructe și legume proaspete, cu activitate fizică și atitudine pozitivă. Cu siguranță rezultatele eforturilor dumneavostră de menținere a sănătății vor da roade.

Produse vizualizate recent

Acest produs face parte din: