Spirulina este o algă care conţine peste 400 de compuşi diferiţi, printre care şi vitamine, minerale şi alte substanţe nutritive necesare organismului.

Cura cu spirulină

Spirulina este un supliment alimentat extraordinar şi se găsetse sub formă de comprimate sau pulbere. Aceasta conţine:

  • 8 aminoacizi esenţiali pentru buna funcţionare a organismului
  • Betacaroten (de 20 - 25 de ori mai mult decât morcovii)
  • Vitamina B1, într-o cantitate mai mare decât majoritatea fructelor şi legumelor
  • Vitamina B2, de 5 - 20 de ori mai multă decât alte produse
  • Vitamina B12, de două ori mai multă decât ficatul
  • Acid gamma-linolenic, care reduce colesterolul şi previne bolile de inimă

Cura cu spirulină este indicată personelor slăbite, care suferă de deficit de fier, care fumează sau urmează un tratament medicamentos. De asemenea, este indicată vegetarienilor şi persoanelor care suferă de anemie.