Încearcă și tu una din rețetele de budincă cu chia: budincă de ciocolată cu semințe chia, budincă cu lapte de cocos și semințe chia sau cu lapte de migdale!
Read MoreDetalii
- Comentariu
- |
- Postat de: ioana ioana
Încearcă și tu una din rețetele de budincă cu chia: budincă de ciocolată cu semințe chia, budincă cu lapte de cocos și semințe chia sau cu lapte de migdale!
Read MoreSe spune ca semintele de chia sunt alimentul miraculos al secolului 21 si asta pe buna dreptate, pentru ca sunt printe cele mai bogate alimente in nutrienti din toate cate exista. Aceste seminte contin din plin fibre, antioxidanti, proteine, minerale si vitamine, iar continutul de calorii este foarte mic, ceea ce inseamna ca semintele de chia ne ajuta sa slabim. Cu alte cuvinte, ele constituie aliatul perfect al tuturor celor care isi doresc un organism sanatos si care vor sa aiba o greutate corporala optima. Sa vedem in detaliu de ce semintele de chia sunt considerate miraculoase pentru organismul uman:
Read More