Curmale fara samburi 200g Springmarkt

Curmale fără sâmburi 200g Springmarkt

Curmalele sunt renumite inca din antichitate si este cultivat de 4000 de ani. In Egiptul Antic era un simbol al fertilitatii. Curmalele cand ajung la maturitate, fructele devin dulci si foarte aromate.

Curmalele sunt fructe foarte nutritive, avand un continut ridicat in glucide. Completeaza aportul zilnic de fibre prin continutul bogat de magneziu, calciu, sulf, fier, potasiu, fosfor, vitaminele A, B si D, saruri minerale, apa – aproximativ 30%.

Curmala este unul dintre cele mai bune energizante naturale! Stimuleaza sistemul nervos, alunga oboseala, ajuta concentrarea si intareste sistemul imunitar. Este recomandat in perioadele de efort fizic si intelectual.

Curmalele au un continut bogat de potasiu, care mentine sanatatea sistemului nervos si reduce riscul de atac cerebral.

Compozitia chimica a curmalelor este urmatoarea:

• energie – 1346 kJ/ 318 kcal
• grasimi – 0,2%
• glucide – 73%
• proteine – 2,2%
• fibre – 7.5%

Prin continutul lor bogat in substante energetice, curmalele au o valoare nutritiva importanta.

Mod de utilizare: Se pot consuma ca atare sau impreuna cu fulgii de cereale, musli, iaurt sau alte fructe.