Retete, Suplimente alimentare

Rețete dulci împotriva ridurilor cu Beauty Help

Ce este Beauty Help?

Beauty Help este un supliment alimentar sub formă de pudră format din ingrediente renumite. Acesta asigură o îngrijire profundă a pielii, îmbunătățind în același timp și aspectul părului și unghiilor, fiind un adevărat aliat în lupta cu primele semne ale îmbătrânirii.

Pe lângă beneficiile aduse frumuseții, Beauty Help contribuie și la susținerea sănătății sistemelor articular și cardiovascular, precum și pentru întărirea imunității.

Este foarte apreciat în rândul consumatorilor datorită rezultatelor care, susțin aceștia, se pot vedea încă din primele 3 săptămâni. Totuși pentru efecte optime și de lungă durată, este recomandată o cură de minimum 3 luni. ­­­­­

Cum putem consuma Beauty Help?

Doza zilnică recomandată de Beauty Help este de doar 15g, adică o linguriță dozatoare. Cel mai bine este asimilat dimineața, înainte de masă. Pudra poate fi adăugată în diverse shake-uri, dar poate fi amestecată și în ceai, suc natural sau iaurt.

Dacă vrei totuși să diversifici modul de consum, avem câteva variante care sigur ți-ar plăcea și care sunt potrivite în special pentru Beauty Help Strawberry.

Înghețată cu fructe

Înghețată cu Beauty Help? Da, te rog!

Tuturor ne place să combinăm utilul cu plăcutul, iar dacă utilul ne face mai frumoase, iar plăcutul ne bucură papilele gustative, atunci declarăm acest combo combinația perfectă.

Iată ce ai nevoie:

  • 5 banane bine coapte congelate
  • 400 g de zmeură congelată
  • ½ lămâie stoarsă
  • 2 măsuri de Beauty Help
  • 3 linguri de ulei de cocos


decor:  fulgi de cocos, migdale, merișoare, nuci caju, frunze de mentă etc.


Topim uleiul de cocos cu ajutorul unui vas cu apă fierbinte, la bain-marie.
Bananele și zmeura trebuie să fie congelate pentru a obține o consistență ca cea a înghețatei. Tăiem bananele în bucăți mai mici și le adăugăm într-un blender.
După ce am amestecat bine fructele, adăugăm pudra de Beauty Help, lămâia stoarsă și uleiul de cocos, apoi blenduim din nou.  În final, adăugăm și zmeura, amestecând în continuare.
După ce am obținut o compoziție aerată și cremoasă, o transferăm în forme de înghețată sau într-o caserolă.
Putem pune deasupra nuci caju, migdale, fulgi de cocos etc., apoi lăsăm la congelator pentru câteva ore.

Budincă de chia cu fructe

Doar 2 linguri de semințe de chia conțin de 3 ori mai mult calciu decât laptele, 41% din necesarul tău zilnic de fibre și 32% din necesarul zilnic de magneziu, plus de două ori mai mulți antioxidanți decât afinele. Imaginați-vă toate aceste beneficii completate de Beauty Help sub o formă delicioasă îndulcită cu fructe proaspete de sezon. Un vis frumos.

Pentru a-l transforma în realitate avem nevoie de:

(pentru 2 porții)

  • 4 linguri de Chia
  • 1 cană și ½ de lapte
  • 2 măsuri de colagen Beauty Help
  • 1 banană
  • 2 lingurițe de fulgi de cocos
  •  decor: căpșune, curmale, fulgi de migdale, nuci sau orice altceva vă face plăcere

Punem Chia la hidratat în lapte vegetal sau normal pentru cel puțin câteva ore (de preferat, peste noapte).
Împărțim budinca de Chia în două boluri și adăugăm în fiecare câte o măsură de Beauty Help, amestecând bine, până la omogenizare.
Adăugăm câte ½ banană în fiecare porție și amestecăm. După ce am omogenizat bine compoziția, adăugăm o linguriță de fulgi de cocos și amestecăm în continuare.
Puteți adăuga fulgi de migdale, curmale și căpșune proaspete pentru decor și un plus de savoare.

Budincă de tapioca

Tapioca este un înlocuitor popular pentru făina de grâu, foarte îndrăgit de persoanele cu intoleranță la gluten. Cele mai populare rețete în care se folosește tapioca sunt cele de budincă, dar se poate folosi și ca agent de îngroșare pentru alte preparate dulci sau sărate.

Pentru budinca de tapioca ai nevoie de:

(pentru 2 porții)


Punem tapioca la hidratat pentru cel puțin 1 oră, într-o cantitate dublă de lapte sau apă. După ce s-a hidratat bine, punem tapioca la fiert cu o cantitate de lapte care să o acopere.

Amestecăm continuu, pentru a nu se lipi.

Pentru piureul de fructe, punem la blender: banana, afinele, cele două măsuri de Beauty Help și uleiul de cocos.
Amestecăm tapioca fiartă cu piureul de fructe și adăugăm compoziția rezultată în 2 boluri sau pahare pe care le decorăm cu fulgi de cocos, semințe de cânepă, frunze de mentă sau alte nuci și fructe.

Spumă de căpșune

Probabil cea mai simplă și mai rapidă rețetă cu Beauty Help. Ai nevoie de doar 3 ingrediente pentru beneficii nenumărate.

Pregătește 200g iaurt grecesc, o lingură de mascarpone și o măsură de Beauty Help. Amestecă-le într-un blender sau cu un tel și gata. Adaugă compoziția într-un pahar și eventual poți adăuga nuci sau fructe proaspete deasupra.

Sperăm că v-au plăcut propunerile noastre, nu uitați ca în timpul curei cu Beauty Help, să consumați cel puțin 1,5-2 litri de apă pe zi pentru absorbție completă și efecte garantate.

Atenție: Beauty Help și produsele care conțin Beauty Help nu sunt recomandate copiilor sau femeilor însărcinate.

Surse:

Beautyhelp.com

eldorplant.ro

livelovefruit.com

sursă poze: freepik

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *