Spirulina 100 g DeliFOOD

Spirulina 100 g DeliFOOD

Spirulina este o alga marina de culoare verde-albastuie. Apartine grupului de alge verzi-albastre, care contin cantitati mari de proteine si vitamine esentiale, în special vitamine din complexul B, E si betacaroten.

De asemenea, spirulina contine o cantitate mare de fier, mangan, zinc, cupru, clorofila si acid linoleic.

Beneficii:

• ajuta la controlul greutatii;

• vitalizeaza si detoxifiaza organismul, întarind sistemul imunitar;

• are un efect pozitiv asupra mentinerii nivelurilor normale de glucoza din sânge;

Mod de utilizare:

Doza zilnica recomandata este de 5 g (1 lingurita), amestecata cu 100 ml de apa, o singură data pe zi, de preferat dupa masa. A nu se depasi  doza zilnica recomandata  pe eticheta sau consultati medicul înainte de administrare.

Retineti: Produsul nu poate fi utilizat de persoanele care sunt alergice la oricare dintre componentele sale. A nu se lasa la îndemâna copiilor mici. A se pastra la loc uscat si racoros. Într-un recipient închis ermetic.

Cum să consumi spirulina?

Cel mai bine este să începeți suplimentarea cu spirulina cu doze mai mici și să observați reacția organismului. De obicei, se folosesc zilnic 1 până la 8 grame din această substanță. Doza medie este de 5 grame. Cel mai bine este să împărțiți doza zilnică în trei porții și să o luați dimineața, la prânz și seara. Când vor apărea primele efecte? De obicei, o stare de bine mai bună poate fi observată după aproximativ 2 săptămâni de utilizare a spirulinei.

Spirulina pulbere se poate folosi după bunul plac. Se poate adăuga în cocktailuri sau smoothie-uri, în sucul preferat sau simplu, cu apă. Spirulina pulbere se poate folosi și drept colorant alimentar. Adăugați o linguriță de pudră în paste sau găluștele de cartofi și veți obține o culoare originală a preparatului.

De asemenea, puteți folosi spirulina pentru a pregăti un sos care va diversifica o salată de legume. Tot ce ai nevoie este avocado, suc de lămâie, câteva picături de ulei de măsline și o linguriță de spirulină.

De ce să consumi spirulina?

Spirulina este un tip de alge microscopice care contine pana la 70% proteine. Consumul acestuia oferă organismului multe minerale și vitamine valoroase (inclusiv vitaminele B) și poate avea un impact pozitiv asupra metabolismului lipidelor și carbohidraților din corpul nostru. De asemenea, are proprietăți antioxidante.

Spirulina oferă acizi grași esențiali, inclusiv cel mai valoros acid g-linolenic. Este o sursă de carbohidrați responsabilă cu stimularea sistemului imunitar. Unii dintre ei participă și la procesele de reparare a ADN-ului. Este, de asemenea, o comoară de vitamine (inclusiv grupa B și b-caroten) și minerale (fier, calciu, magneziu, potasiu, seleniu).

Spirulina mai poate fi folosita ca si masca pentru îngrijirea si tonifierea tenului.

Masca: 2 lingurite de spirulina se amesteca cu apa minerala necarbogazoasa, pâna de obtine o pasta omogena. Se aplica pe fata, gât si decolteu. Se spala cu apa calduta dupa aproximativ 15 minute.

Înainte de a aplica masca cu spirulina, este indicat sa va curatati porii (cu ajutorul unui scrub). Masca este potrivita pentru toate tipurile de piele (uscat, sensibil, gras, etc.).

Ingrediente: Spirulina pulbere/alga spirulina platensis.

Produsul poate contine urme de gluten, soia, mustar, fructe oleaginoase si seminte de susan.

Tara de provenienta: China. Ambalat în UE.

Tara de origine a produsului poate sa difere în functie de lot.

Produsele pot sa difere în functie de culoare, marime sau gust datorita provenientei naturale.

Suplimentele alimentare nu pot înlocui o dietă variată. Doar un stil de viață sănătos și un regim alimentar echilibrat garantează buna funcționare a organismului și vă ajută să vă mențineți în formă.