Spirulina – alga verde-albastra plina de sanatate

Spirulina – ce este?

Sprirulina este o planta, însa nu orice fel de planta. Mai precis, este vorba de o microalga din grupul de alge verzi-albastre, care este o sursa extrem de bogata de proteine complete.

De ce este extraordinara?

Microalgele contin mai multa clorofila decât alte plante. Spirulina contine toti aminoacizii esentiali si o cantitate mare de betacaroten, precum si acizi nucleici ADN si ARN. De asemenea, contine acid linoleic, acid arahidonic si complexul de vitamine B. Sursa excelenta de minerale precum fier, calciu, fosfor, zinc, cupru si seleniu. toate acestea ingrediente creaza o combinatie unica de substante valoroase pentru organism. Este un supliment alimentar ideal si un antioxidant puternic.

Spirulina buna la toate!

Are o multime de beneficii pentru sanatate. Curata organismul de toxine, îmbunatateste metabolismul si digestia. Este un antioxidant puternic. Recomandata pentru a contracara efectele negative ale excesului de medicamente sau antibiotice. Lupta împotriva infectiilor si a bolilor cronice. Întareste sistemul imunitar, ideala pentru profilaxia cancerului, reducerea efectelor negative ale tratamentului cu radiatii si chimioterapiei.

Regenereaza ADN-ul celulelor deteriorate. Este de mare ajutor în tratamentul obezitatii, diabetului, hipertensiunii sau anemiei.

Spirulina poate fi achizitionata sub forma de tablete sau pulbere. tot sub forma de pulbere, acesta este folosita si în cremele sau mastile pentru fata. Încetinesteprocesul de îmbatrânire.

Se poate adauga în sucuri sau iaurt. Este ideala pentru dieta vegetariana, datorita concentratiei mare de proteine complete. Contine fenilanina, substanta care reduce pofta de mâncare, fiind ideala în curele de slabire.

Sprirulina detoxifica organismul, acesta recapatându-si vitalitatea.

Algele devin din ce în ce mai populare si apreciate. Proprietatile minunate ale acestora sunt un cadou minunat pe care ni l-a facut natura.