Produsele apicole -remedii naturiste

Există mai multe studii care vorbesc despre beneficiile pentru sănătate pe care produsele apicole, cum ar fi mierea, propolisul și lăptișorul de matcă, le-ar avea în plus față de alte alimente.

Spre exemplu, potențialele beneficii pentru sănătate ale mierii ar fi inhibarea microbiană, vindecarea rănilor, având efecte benefice și asupra altor boli. Propolisul are diverse beneficii pentru sănătate legate de tulburări gastrointestinale, alergii și probleme ginecologice, orale și dermatologice. Pe lângă acestea, lăptișorul de matcă este bine cunoscut pentru efectele sale protectoare asupra sănătății sistemului reproductiv, tulburărilor neurodegenerative, vindecării rănilor și a efectelor anti- îmbătrânire.

Ce este lăptișorul de matcă?

Lăptișorul de matcă este o substanță unică, groasă, lăptoasă pe care albinele lucrătoare o produc amestecând în glandele gâtului lor mierea și polenul de albine cu enzime pentru a hrăni regina stupului. Aceasta fiind singura sursă de nutriție pentru albina regină.

Care sunt beneficiile lăptișorului de matcă?

Compoziția sa este similară cu cea a polenului. Este plin de nutrienți, în lăptișor regăsindu-se toți cei opt aminoacizi esențiali (valina, izoleucina, leucina, lizina, metionina, treonina, triptofan și feninalalanina).

De asemenea, conține și vitamine, minerale și substanțe asemănătoare hormonilor. Este bogat în acid pantotenic (vitamina B5), vitamina ce ajută la creșterea rezistenței în perioadele stresante. Lăptișorul este o sursă de vitaminele A, C, D, E și vitamine din complexul B, atât de necesare pentru buna funcționare a organismului.

Conține aproximativ 12% proteine, 5-6% lipide și 12-15% carbohidrați.

Lăptișorul de matcă proaspăt conține probiotice benefice pentru sănătatea intestinului (trebuie păstrat la frigider pentru a-și păstra compușii bioactivi) și are numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv prevenirea îmbolnăvirilor și combaterea stresului.

Lăptișorul de matcă la copii

La copii, virozele și infecțiile reprezintă un real pericol și din cauza faptului că împotriva virușilor nu avem o medicație specifică, iar în cazul infecțiilor, anitbioticele nu sunt deloc recomandate pentru copii. Acesta este un motiv în plus să încercăm, în primul rând, să prevenim apariția acestor evenimente. Iar pentru aceasta, lăptișorul de matcă este principalul nostru aliat, căci în afară de un ansamblu de proteine și de flavonoide, lăptișorul de matcă conține un ansamblu a trei substanțe de excepție.

In primul rând, gamaglobulina, un stimulator esențial al sistemului imunitar. Apoi, Royalisin, o substanță care ajută și ea la întărirea sitemului imunitar și omoară bacteriile, vindecă rănile și combate alergiile. Și, nu în ultimul rând, atât de importantul acid 10-HDA, principalul modulator al sistemului imunitar, o importantă substanță activă care combate bacteriile, ciupercile și virușii.

Este important, însă, de înțeles ca prin ansamblul substanțelor active pe care le conține, lăptișorul de matcă nu acționează prin supraactivarea sistemului imunitar, ci prin corecta calibrare a acțiunii acestuia la condițiile de moment. Astfel, în fața virușilor sau a microbilor, sistemul imunitar va fi stimulat în mod specific pentu neutralizarea acestora, dar fără a-i permite să se supraambaleze.

Administrarea lăptișorului de matcă este recomandată după vârsta de un an, de binefacerile lui putând beneficia atât mama, cât și fătul, inclusiv pe perioada sarcinii, de altfel deosebit de importantă pentru sănătatea și dezvoltarea viitorului copil.

Top 10 beneficii vindecătoare ale lăptișorului de matcă:

1. Întărește sistemul imunitar, în general, și vindecă mucozitele, în special. La fel ca mierea, ameliorează simptomele în cazul astmului.
2. Are un efect de scădere a colesterolului și a lipoproteinelor, precum și de scădere a trigliceridelor și de creștere a HDL, conferind un beneficiu asupra sănătății cardiovasculare.
3. Îmbunătățește nivelul de glucoză din sânge, precum și ulcerațiile legate de diabet.
4. Îmbunătățește starea de sănătate în cazul anemiei prin creșterea ușoară a numărului de celule roșii din sânge.
5. Crește nivelul de testosteron și îmbunătățește calitatea spermei la bărbații care îl consumă în mod regulat, ajutând astfel la buna funcționare a sistemului reproductiv.
6. Consumul a 3000 mg de lăptișor de matcă zilnic a fost legat de creșterea cogniției la vârsta mijlocie și înaintată și protejează împotriva bolii Alzheimer.
7. Crește colagenul și îmbunătățește aspectul pielii. Din acest motiv, este folosit și pentru vindecarea rănilor. Lăptișorul de matcă a fost sugerat în suprimarea pigmentării pielii și, prin urmare, este propus ca un candidat pentru a inhiba melanogeneza, astfel încât ar putea fi dezvoltat ca produse cosmetice de îngrijire a pielii.
8. Datorită combinației sale de nutrienți, lăptișorul de matcă (combinat cu alte produse apicole) s-a dovedit că atenuează simptomele premenstruale neplăcute, cum ar fi iritabilitatea, fluctuațiile de greutate și retenția de apă.
9. Ameliorează simptomele menopauzei. Cercetările preliminare au arătat că lăptișorul de matcă protejează împotriva osteoporozei prin scăderea resorbției osoase (anti-osteoclastice).
10. Conferă efecte antiproliferative celulelor neuroblastomului, făcându-l un posibil superaliment anticancerigen.

Interval de dozare

Doza zilnică de lăptișor de matcă, durata consumului și ingredientele de susținere însoțitoare în produse sunt ajustate în funcție de problema de sănătate pe care doriți să o remediați.

Spre exemplu, dacă luați lăptișor de matcă pentru întărirea sistemului imunitar în timpul bolilor sezoniere, este recomandat să începeți o cură cu 2 săptămâni înaintea sezonului rece, adică a doua jumătate a lunii august. Este recomandat să-l luați pe tot parcursul sezonului (septembrie – aprilie), iar apoi consumul poate fi întrerupt sau continuat pe tot parcursul anului.

Pur:
Se administrează sublingual până la dizolvare totală, dimineața, cu 20 – 30 minute înainte de masă.
Copii – 0,5 g/zi
Adulți – 1-2 g/zi

Omogenizat în miere 2%:
(Ex: 10g lăptișor de matcă PUR în 500g miere crudă)
Copii – 1-2 lingurițe/zi
Adulți – 1-2 lingurițe/zi

Dacă vrei să-l incluzi în dieta ta, intră pe biosano.ro, unde vei găsi lăptișor de matcă pur și omogenizat în miere, dar și pachete sau cosmetice la super prețuri!

Lăptișorul de matcă este sigur?

În general, lăptișorul de matcă este recunoscut ca fiind sigur chiar și pentru utilizare pe termen lung. Cu toate acestea, ca toate produsele apicole, reacțiile alergice sunt cele mai frecvente efecte secundare. Dacă există o alergie cunoscută la conifere și plopi, lăptișorul de matcă trebuie evitat. Reacțiile alergice pot varia de la ușoare (de exemplu, tulburări gastro-intestinale ușoare), la severe (de exemplu, astm, anafilaxie (șoc), sângerare intestinală).

Surse: nutritionist-resource.org.uk

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

examine.com/supplements/royal-jelly

www.medexlife.eu

www.apiland.ro