Xilitol 250 g Intenson

Xilitol 250 g Intenson

Ce este xilitolul?

Xilitolul este un indulcitor de origine vegetala. Are aspectul si dulceata zaharului obisnuit, dar contine cu 40% mai putine calorii. Xilitolul este o componenta naturala ce se gaseste in numeroase fructe si legume, precum prunele galbene, capsuni, zmeura, conopida, salata verde si spanac. Xilitolul este de asemenea produs in mod natural in organismul uman in cantitate aproximativa de 15 g pe zi in procesul de digestie. In plus

Cum se foloseste xilitolul?

Se foloseste in acelasi mod precum zaharul alb. Se recomanda introducerea graduala a produsului in alimentatie (incepand cu ½ lingurita pe zi). Doza maxima recomandata este de 10 lingurite pe zi. Consumul excesiv poate avea efect laxativ.

Ingrediente: 100% xilitol

Tara de origine: China

Valori nutritionale in 100 g de produs: 

Energie: 1004 kJ / 240 kcal

Grasimi: 0 g

din care saturate: 0 g

Glucide: 99,5 g

din care zaharuri: 0 g

Polioli: 0 g

Sare: 0 g

Retete cu xilitol:

1. Clatite cu xilitol si faina de migdale

Ingrediente:

o cana de faina de migdale

2 oua

1/2 cana de apa

2 linguri de ulei de cocos

1 lingura de xilitol

Mod de preparare:

Se amesteca toate ingredientele impreuna. Intr-o tava, se incalzeste uleiul de cocos. Cu ajutorul unui polonic, se ia din compozitie si se toarna in tigaie, astfel incat sa se formeze clatitele. 

Sfat: daca vrei ca clatitele sa fie bogate in proteine, consuma-le cu unt de migdale sau unt de arahide neindulcit.

2. Sirop pe baza de xilitol

Se fierbe xilitolul in apa, intr-un raport de 1:1, amestecand constant pana cand cristalele se dizolva (nu lasati sa fiarba). Siropul se lasa la racit si se pastreaza intr-un borcan inchis ermetic.